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Espiritualidade

Como fazer um retiro espiritual?

Como fazer um retiro espiritual?  

O retiro espiritual é uma força que encontramos para viver bem a nossa caminhada

A vida espiritual hoje em dia é muito necessária, pois é a partir dela que conseguimos encarar a vida com mais leveza, como ela realmente deve ser vivida. O grande risco é notar que a vida está a passar sem que tenhamos feito algo dela. O que apreciamos da vida? Que laços temos criado com as pessoas? Não sabemos o dia de amanhã, então, como viver o hoje?

A vida espiritual, a vida em Deus, ilumina-nos como viver, como caminhar e dar os passos na vida comum.

Mas a vida no Senhor não está desconcertada da vida comum, onde todos precisam de trabalhar e estudar, onde todos choram e riem. Mas os que têm uma vida espiritual conseguem dar sentido a tudo, seja nas situações que deram certo ou nas que deram errado.

Para a vida espiritual, a comunhão com Deus ajuda-nos. Por isso, muitas vezes, precisamos de nos retirar, parar um pouco para escutar os “ruídos interiores”, apresentá-los a Deus e, assim, escutá-Lo e saber como lidar com essas inquietações. O retiro é valido não só quando estamos inquietos ou com alguma dificuldade; ele também serve quando estamos bem. Dizem: “Numa equipa que ganha não se mexe”. Bom, na verdade, pode-se melhorá-lo. Um bom retiro tira-nos de uma crise e reforça a caminhada que já está boa.

Mas como fazer um retiro? Alguns itens básicos:

1) Ter ou buscar um local de silêncio. Precisas de te concentrar, examinar o teu interior; não dá para fazer isso com eficiência se estás no barulho, na agitação do dia a dia. Para que haja um bom retiro, “cala-te”, permite-te perceber a ti mesmo, permite-te escutar a Deus;

2) Ter um texto para meditação. Se tens director espiritual, diante daquilo que ele conversou contigo, pode dar-te um texto bíblico ou um escrito de um santo para meditares – normalmente, o texto possui algumas perguntas que te vão ajudar a viver o retiro. Caso não tenhas um director espiritual, pensa em qual é, hoje, a tua principal necessidade. Por exemplo: “Hoje, tenho medo do futuro, de me faltar emprego e, consequentemente, faltar dinheiro e passar por necessidades”. Talvez, será interessante ler o Evangelho de Mateus cap. 6, 25- 34, onde Jesus fala sobre o abandono à providência. Dentro desta temática, é possível ler ainda o Salmo 22(23), “O Senhor é o meu Pastor”;

3) Olhar para dentro de si. A meditação, seu contacto com Jesus após a leitura, deve ajudá-lo a olhar para dentro de si, fazer uma leitura de sua caminhada e identificar os pontos que precisam ser melhorados, onde a cura de Deus precisa chegar;

4) Rezar. Retirou-se, meditou, olhou para dentro de si? Agora reze. Fale com Deus sobre as descobertas que fez, peça a cura, a direcção, peça a força do Alto para não desanimar;

5) Comprometer-se e criar metas. Ainda na oração, finaliza-a agradecendo a Deus pelo tempo de silêncio, de contacto com Ele, agradece as descobertas feitas e faz um compromisso de melhorar. Se for o caso, e isto ajuda, anota quais serão as tuas metas dali em diante.

Vês como é simples? Há outras formas de retiro, estes tópicos não são únicos nem exclusivos, mas ajudam a pensar a vida e a viver. Parar, olhar, reflectir, decidir e agir.

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