Aprende a reconciliar-te com a tua própria história

Dentro da Psicologia Analítica, chamamos “alma” a uma partedo nosso ser que nos torna completos. Há quem procure o (re)encontro com asalmas perdidas.

Quando pensamos em “alma”, automaticamente pensamos emserenidade, clareza. E é justamente isto que a “alma” é. Quando a perdemos,perdemos o sentido, a autoidentidade e a clareza.

E perguntamos: “mas, onde é que a perdemos de vista?”

Volta ao passado e lembra-te de todos os momentos marcantes.Lembra-te das dores sentidas, das decepções, do amor não correspondido e dastristezas que foram profundas. Dentre estes momentos, escolhe o que mais marcoua tua vida, e que, a partir de então, tu já não foste mais a mesma pessoa.Talvez tenha sido exactamente neste momento da tua vida que a tua alma seperdeu.

Hoje, estás aqui, e a alma pela qual tu tanto buscas –esperança, clareza e serenidade – permanece naquele momento marcante do teupassado.

E, então, perguntas: “mas, como faço para (re)encontrá-la, seo passado, passou?”.

Aceita que não se pode mudar o passado. Esta é, e acreditoque sempre será, uma dificuldade do ser humano. Nós agarramo-nos a um passado,pensando que tudo poderia ter sido diferente, e não vivemos o presente.

Para voltarmos naquele momento marcante das nossas vidas, oexacto momento no qual nós nos perdemos das nossas almas, muitas vezes énecessário termos a vontade de reconciliação e a disposição ao perdão – a nósmesmos e ao outro.

Voltar ao momento que nos obrigou a lidar com o desprezo, coma angústia e com a solidão não é uma missão fácil. Temos medo de (re)viver e desentir pela segunda vez tudo o que sentimos. Mas a missão, é necessária para o(re)encontro com a nossa alma perdida.

A nossa completude e sentido retornarão a nós quando libertarmoso perdão a nós mesmos e àquele que nos feriu. Meu amigo, quando isto acontece,já somos nós – outra vez.

Volta ao passado através da tua memória, relembra as tuas batalhasmais difíceis, trabalha e permite-te reconciliares-te com a tua própriahistória.

E lembra sempre: nunca será possível mudarmos o nossopassado. Contudo, é possível voltarmos ao tempo através da nossa memória e donosso coração, e nos reconciliarmos com ele. A tua alma espera por ti, para quea noite escura acabe e para que o dia amanheça. Novamente!

Talita Rodrigues