A Morte
Como superar o sentimento de culpa durante o luto
- 11-04-2018
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Como superaro sentimento de culpa durante o luto
O luto saboreado ajuda a superar os transtornos e astristezas da sempre dolorosa perda de alguém querido
Não existe nenhuma pessoa, que não tenha passado pelaexperiência da perda de um ente querido. Esta é uma experiência humana eprofundamente dolorosa.
Diante da morte, as reações são absolutamente únicas. Algunstentam ignorar a tristeza, outros acabam por se fechar em si mesmos. Existemainda os que reprimem a dor. Nada disso adianta! A dor é real e precisa de sercorretamente vivida.
O luto é o tempo de que precisamos para retomar a nossa vida.É um tempo difícil, mas muito importante. Muitas vezes, a pessoa sente um mistode emoções: revolta, tristeza, conformismo, raiva, angústia e indignação. Énormal misturar sentimentos. O coração não é uma mesa com várias gavetinhasonde separamos sentimentos, emoções e outros bichos. Por isso, é precisoaprender a desabafar em Deus, mostrando-Lhe o coração ferido e magoado.
Fiz pelo falecido tudo o que estava ao meu alcance?
O luto saboreado ajuda a superar também as situações queficaram sem solução. Não é incomum a pessoa perguntar-se: Fiz pelo falecidotudo o que estava ao meu alcance? Será que poderia ter feito de modo diferente?Por que não fiquei mais tempo a seu lado?
O triste destas – inevitáveis – perguntas é que a pessoaacaba por se autocondenar sempre. Com isto, tenta achar uma desculpa ou umajustificativa. Alguns chegam a pensar que foram os culpados pela morte ou peladoença da pessoa. Outros passam o resto da vida a tentar encontrar os porquês.
E se houver culpa?
Se houve culpa ou negligência, agora é hora de se apresentardiante de Deus, com as suas dores e tristezas, mas, acima de tudo, com ocoração confiante de que Ele é misericordioso e poderoso o suficiente paracurar o seu coração ferido e magoado. Deus não nos condena, e a pessoa falecidatambém não. A morte purifica tudo, inclusive as imperfeições dos nossosrelacionamentos.
Muitas vezes, uma boa confissão ajuda bastante nestas horas.Diante de um sacerdote, abra o seu coração ferido. Não tenha medo de reconhecera sua culpa. Entregue a pessoa falecida a Deus. Fale com o sacerdote sobre asdificuldades de relacionamento que tinha, sobre os pecados partilhados, aspalavras pesadas e omissões, e também sobre tudo o que acha que ficou a deverao ente querido.
Quando tenho a certeza de que o meu falecido está em Deus,então não posso temer nenhuma conta a pagar. Quem está em Deus está livre.Nenhuma ofensa atinge aquele que está no coração de Deus, porque quem morre noSenhor chega à sua plenitude. Agora, do coração de Deus a pessoa vê com osolhos iluminados pela graça e compreende os motivos pelos quais agiu ou deixoude agir. Ao encontrar Deus, na plenitude da vida, tudo o que era imperfeitoserá purificado.
É necessário saborear o luto
O luto saboreado ajuda a superar os transtornos e astristezas da sempre dolorosa perda de alguém querido.
Pena que muitos não pratiquem mais nenhum ritual de luto.Tudo aparenta ser normal. Parece que nada mudou. No íntimo, todos sentem aperda. Precisamos de saborear as etapas próprias do luto.
Velório, sepultamento, silêncio, missa de sétimo dia, de ummês, de um ano. Durante os primeiros dias, reservamo-nos para acolher melhor ador da perda. Não adianta tomar remédio para amenizá-la; ela não deve seramenizada, mas sentida, saboreada de forma madura e equilibrada.