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Como vencer as tristezas e o pessimismo do dia a dia
- 13-07-2022
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Cuidado com as palavras e gestos negativos
Precisamos de ter muito cuidado com o negativismo na nossavida, pois ele vem de mansinho, instala-se na nossa mente e, quando menospercebemos, acaba por tomar conta do nosso coração. Muitas vezes, a depressão éconsequência do negativismo, do desespero e do pessimismo; no sentido de quenada vai adiante, nada dá certo, e então vem a pergunta: Por quê lutar?
A mente vazia é oficina do demónio, por isso precisamos de ocupara nossa mente com coisas boas, pensamentos bons, com leituras e acçõespositivas. “Que o demónio nunca vos encontre desocupados”, dizia São JoãoBosco. Devemos orar com a Palavra todos os dias e rezar o Santo Terço, além daspráticas espirituais, por exemplo: confessar-se frequentemente, não faltar àmissa aos domingos e, se possível, ir todos os dias, ou, pelo menos, fazer umavisita ao Santíssimo Sacramento.
Como o negativismo, o positivismo também chega e ocupa anossa mente. Mas, precisamos de tomar uma atitude! Não deixemos que entre um anoe termine um ano, e a nossa vida continue da mesma forma. Precisamos de reagire acreditar que tudo será diferente.
Diferença entre o louvor e a murmuração
O pessimismo e o negativismo entram pela murmuração; o actode murmurar causa muito mal em cada um de nós, enquanto que o louvor atrai agraça de Deus para nós. Podemos, com o louvor, encontrar o milagre e a cura,porque é diante desse momento de oração que Deus habita e age com alegria. Olivro de Eclesiástico diz que “a tristeza não tem motivo de existir, porque elanão tem nada de bom, e tem encurtado e tirado a vida a muitos, enquanto aalegria prolonga os nossos dias”.
O louvor e a murmuração são coisas totalmente diferentes: olouvor atrai a graça de Deus, e a murmuração, a reclamação atraem a ira desatanás. A murmuração e o negativismo são louvores a satanás. Podemos perguntar:“Quantas vezes tu já louvaste satanás hoje?” “Mas por que não pergunta quantasvezes – louvei a Deus hoje?”. Então, pára, pensa e reflecte quantas vezes aspalavras negativas, a murmuração, os pensamentos ruins e os desejos de fracassoatraíram a fúria do demónio para a tua vida.
Depois dessa reflexão, toma a decisão de louvar o Senhor pelodom da tua vida, pelas dificuldades que tens passado, e assim todo o pessimismocairá por terra.
Reforça a esperança e a vitória, Senhor
Que o Senhor olhe por aquelas pessoas que não estão a ver avida com os olhos da esperança, por aquelas que em tudo vêem o negativismo.
O Papa Francisco diz que o cristão não pode ser triste, pormaior que seja a cruz que ele esteja a carregar. Ele diz assim: “O cristão quefoi baptizado traz a alegria, templo vivo do Espírito Santo. O Espírito Santohabita em ti, então, alegra o teu coração. Nas minhas lutas e batalhas, nãodurmo antes de conservar a alegria do Senhor na minha vida, não descanso semantes rezar e clamar pelas santas Chagas do Senhor”.
Oração contra o negativismo
Faz esta oração: “Pela potente chaga da Sua mão direita, sei quepodes purificar, curar e libertar-me a mim, à minha família e todos aqueles porquem eu rezo, livrando de todo o mal físico e espiritual”. Reza um Pai-Nosso.“Pela potente chaga do Teu pé direito, sei que podes purificar-me a mim, àminha família e a todos aqueles por quem rezo, livrando de todo o mal físico eespiritual”. E reza outro Pai-Nosso.
Assim se faz também com a chaga do pé esquerdo e da mãoesquerda, e a chaga do coração perfurado. E a chaga do ombro. E, no fim de cadauma dessas jaculatórias, reza-se um Pai-Nosso.
Que o Senhor esteja na tua frente para te defender; atrás deti para te guardar; dentro de ti para te sustentar; acima de ti para teiluminar; e abaixo de ti, para que nunca caias em nenhuma cilada, armadilha doinimigo ou de homens e mulheres com más intenções.