Curiosidades
Cinco desafios para Casais, na Quaresma
- 14-02-2018
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CINCO DESAFIOS PARA CASAIS, NA QUARESMA
Como trabalhar para deixar o seu relacionamento mais forte e alegre até à Páscoa
Já pensou em se unir ao seu cônjuge para que possam fazer juntos alguma penitência para a Quaresma e, com isto, melhorar o vosso relacionamento? Cada casal conhece as coisas pequenas e “óbvias” que precisa de modificar. Por exemplo, o meu marido e eu realmente precisamos de dispensar o constante jogo de empurra, tipo: “Levei as crianças à actividade física cinco vezes na semana passada, agora é a tua vez.”
A Quaresma é um bom período para olhar para as coisas maiores e mais difíceis. É um momento para pensarmos e reflectirmos sobre como podemos mudar e fazer algum sacrifício para ajudar aos outros, principalmente o nosso cônjuge.
Alguns “sacrifícios” que os casais podem tentar fazer durante a Quaresma.
Quer uma dica? Trabalhe forte para que o seu relacionamento esteja ainda mais maduro e alegre quando a Páscoa chegar.
- Negatividade
Lembra-se como foi o seu primeiro encontro? Você provavelmente não se queixou do seu namorado, querendo mostrar o seu lado positivo, pois isso é o que achamos mais atraente noutras pessoas. Mas à medida que o seu relacionamento crescia e vocês se tornavam mais próximos, o outro tornou-se um terreno de lançamento para as queixas 24 horas por dia. Sim, os cônjuges devem estar lá como caixas de som um para o outro. Você nunca deve subestimar o poder das palavras. A negatividade pode-se tornar insalubremente viciante. Comentários negativos, conversas e fofocas podem privá-lo das alegrias diárias do casamento e da vida.
Nestes 40 dias, prometa, através da comunicação, lançar uma luz positiva sobre o seu dia e sobre as pessoas que você conhece. Não será fácil! E é claro que haverá coisas e problemas ruins para apontar e discutir. Mas tente falar sobre isso de forma pró-ativa, com a empatia e a compreensão que você talvez não tenha verbalizado antes. Quando você é positivo, você sorri muito mais – e o que é mais atraente do que isso?
- Consumismo
Goste você ou não, as nossas carteiras estão intimamente ligadas aos nossos relacionamentos. Em muitas famílias, o consumismo está fora de controle. Basta dar uma olhada em alguns quartos-de-banho e perguntar: vocês realmente precisam destes cinco frascos de shampoo? Esta camisa de treino é realmente necessária, já que você não vai mais à academia? Os bons hábitos financeiros não só economizam dinheiro da família, mas também ajudam a evitar disputas sobre as contas de cartão de crédito.
Nesta Quaresma, que tal adotar uma atitude mais minimalista? Decida em conjunto o que, nas compras domésticas, é uma “necessidade” e o que não é, e tente comprar menos.
- Falta de organização
Eu sei que limpar e organizar a casa juntos nunca estiveram em seus sonhos. Mas ter uma casa arrumadinha irá diminuir os seus níveis de estresse e deixar você e o seu marido mais felizes e mais tranquilos. Tente livrar-se de 40 coisas que você já não usa – uma para cada um dos 40 dias da Quaresma.
- Tecnologia
Pegue no seu smartphone e veja o seu aplicativo de mensagens, contando quantos recados você enviou para o seu marido ontem. Será que enviar mensagens se tornou a sua principal forma de comunicação com ele todos os dias? E o e-mail? São grandes as chances do seu computador ou telefone estar realmente a falar com ele muito mais do que você.
Eu sei: é impossível desistir totalmente das mensagens de texto quando você tem que gerir os horários das crianças e coordenar os compromissos. Mas você pode decidir não enviar aquele vídeo engraçado do YouTube para o seu esposo. Em vez disso, convide-o para assistir ao vídeo consigo depois do jantar. E aqui está uma ideia ultra-radical: você pode também tentar deixar um bilhete de vez em quando na bolsa dele. Será que ele vai conseguir reconhecer a sua caligrafia?
- Maratona de filmes e séries
É a actividade favorita de todos os casais! Embora algumas pesquisas sugiram que assistir à televisão em conjunto tem benefícios para casais, isto ainda não é uma substituição para conexão real e autêntica.
Nesta Quaresma, calcule quanto tempo você passa todos os dias na frente da TV e reduza esse tempo pela metade. Use o tempo que sobrar jogando cartas, caminhando, esticando no chão, ou mesmo lendo a Bíblia juntos. Sim, você deixará de saber o que acontece na sua série favorita, mas vai ganhar algo muito mais gratificante e duradouro em troca.
